Le lumbago est le terme utilisé pour décrire la douleur dans le bas du dos et peut être causé par différents facteurs. Comme une blessure ou une condition médicale sous-jacente, une hernie discale ou Artritis. Elle peut également être causée par un effort physique excessif. Par exemple soulever des poids de manière incorrecte. La lombalgie est généralement une affection temporaire. Bien que dans de nombreux cas, il soit chronique et nécessite un traitement médical ou chiropratique.
symptômes de lombalgie
Parmi les symptômes les plus courants du lumbago, nous avons les suivants :
- Lombalgie : La douleur peut être constante ou intermittente, d'intensité variable.
- Raideur du dos : Il est difficile de bouger le dos, avec une sensation de tension ou de raideur dans la zone touchée.
- Douleur en se levant ou en bougeant : La douleur s'aggrave lorsque nous bougeons ou essayons de nous lever après nous être assis ou allongés pendant une longue période.
- Douleur au toucher de la zone touchée : Sensation de douleur ou d'inconfort au toucher de la zone touchée.
- Faiblesse des jambes : Enfin, dans certains cas, les lombalgies peuvent entraîner une faiblesse ou un engourdissement des jambes.
Les symptômes décrits ici peuvent être variables en termes de durée et d'intensité. Cela dépendra de la cause sous-jacente de la lombalgie.
Causes de la lombalgie
Les causes pour lesquelles on peut souffrir de lumbago sont très variées. Parmi les plus courants, nous avons les suivants :
- Blessures musculaires ou efforts excessifs: Le fait de soulever des objets lourds ou d'effectuer des mouvements répétitifs provoque des lésions musculaires dans le bas du dos, ce qui peut entraîner des douleurs lombaires.
- Hernie de disco: Cela se produit lorsque le matériau mou à l'intérieur du disque sort de sa position normale et appuie contre les nerfs du dos.
- Arthrite: Il provoque également des douleurs et des raideurs dans le bas du dos.
- Maladies dégénératives de la colonne vertébrale: L'ostéoporose et les maladies de la colonne vertébrale peuvent entraîner des déformations du dos et des douleurs.
- Stress: Le stress émotionnel ou physique peut provoquer des tensions dans les muscles du dos et entraîner des douleurs lombaires.
- anomalies de la colonne vertébrale: Certaines anomalies congénitales de la colonne vertébrale, comme la scoliose, provoquent des maux de dos.
- Maladies infectieuses: Sachez enfin que bien qu'il s'agisse de rares exceptions, dans certains cas les lombalgies peuvent être causées par des maladies infectieuses comme la méningite ou l'ostéomyélite.
traitement chiropratique
Dans cet article, nous expliquons ce que fait la chiropratique chez les personnes souffrant de lombalgie, puisque cette science concentre son attention sur le traitement des problèmes de colonne vertébrale, étant très utile pour réduire la lombalgie.
Les chiropraticiens utilisent des techniques manuelles telles que les ajustements et les manipulations vertébrales. Grâce à ces techniques, ils parviennent à soulager la douleur et à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale.
La chiropratique traite les problèmes de lombalgie par différentes techniques telles que :
- ajustements vertébraux: Le but des ajustements vertébraux est de corriger les subluxations vertébrales. Ce sont de petits déplacements des vertèbres hors de leur position normale.
- Manipulations "mouchoir doux": Ces techniques sont utilisées pour traiter les tensions et les douleurs des muscles et des tissus mous du dos.
- Exercices de renforcement et d'étirement: Le chiropraticien recommande certains exercices spécifiques pour renforcer les muscles du dos et améliorer la souplesse.
- conseils de style de vie: La chiropratique propose différents conseils pour améliorer la posture et prévenir de futures blessures.
Si vous pensez souffrir de ce type de pathologie, le mieux est de vous rendre chez votre médecin spécialiste pour lui demander un avis. Un diagnostic précis est essentiel pour l'approche la plus appropriée.