哈佛医学院的一组研究人员表明，在小鼠生命的早期阶段让它们接触细菌可以保持它们的免疫系统（T 细胞，“自然杀手”）充分参与。 这使他们在以后的生活中遇到严重的病毒和其他微生物时不会反应过度。 这些细胞有助于保护我们免受炎症性肠病和哮喘等疾病的侵害。 但是，如果手头有很多时间的人太多，他们实际上可能会导致这些问题。
细菌：非常严重的事情
越来越多的科学家认为，食物过敏、哮喘和其他免疫疾病的发病率迅速上升，至少部分是由于我们现代人对清洁的痴迷。 这些疾病正变得越来越普遍，因为幼儿从很小的时候就不会接触到细菌。 我们非常努力地使用抗生素、抗菌产品和肥皂来防止这种接触，但我们最终会伤害它们。
父母不断被告知要保持厨房一尘不染，杀死潜伏在浴室中的 99,9% 的细菌，并时刻清洗自己和婴儿。
这个纯净的世界听起来不错，但它不符合我们的设计方式。 我们小的时候应该会遇到一些微生物和污垢。 这就是我们发展免疫系统的方式。 我们小时候需要一定量的垃圾才能像成年人一样健康。
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