脊柱:重塑你的背部恢复正常

脊椎按摩疗法最重要的好处是: 恢复脊柱的对齐和正常功能

脊椎按摩治疗最重要的好处之一是恢复脊柱的正常机械排列和功能。 但是让你的背部回到它应该的位置需要时间和精力......特别是如果你的脊椎一开始就紧张僵硬。

重塑脊椎

如果你曾经使用过一块新的造型粘土,你就会知道一开始建模是多么困难。 你必须使用它,揉捏它并软化它,直到它变得更加灵活。 你使用它的次数越多,它就越容易成型,也就越容易成型。 恢复脊柱的正面对齐和正常的侧弯也没有什么不同。 

如果您以前从未调整过脊椎,那么在护理的第一个“揉捏”部分感到紧张或疼痛的情况并不少见。 脊医. 不过别担心,这只是暂时的,就像你第一次去医院时的疼痛一样 健身房。 每一次调整,您都会获得灵活性,而灵活性越大,紧张和不适感就会越少。  

脊椎的一部分

La 骨干 它由新生儿的 33 块骨头和成人的 26 块骨头组成。 这是由于在发育过程中骶椎和尾椎的融合。 椎骨具有保护脊髓的功能,使我们能够站立和弯曲。

椎骨在四个不同的区域中一组堆叠在一起:

  • 颈椎 (C1 - C7)。 颈椎分为两部分:
    • 上颈部区域(C1 和 C2)。 C1椎骨称为寰椎和C2轴。
    • 下颈部区域(C3 至 C7)。

    胸椎 (T1 - T12)。 胸椎从 T1 增大到 T12。
    在胸部区域,胸椎与肋骨相连。 胸部区域的椎管比颈部或腰部区域小。 如果发生骨折,这会使位于胸椎区域的脊髓面临更大的风险。

  • 腰椎 (L1 - L5)。 腰椎的大小范围从 L1 到 L5。 这些椎骨负责支撑大部分体重和相关的生物力学压力。 腰椎大、宽、厚。 L5是最低的腰椎,与骶骨相连。 骶骨与骨盆相连。
  • 骶区. 骶骨位于骨盆后面。 骶骨由融合成三角形结构的五块骨头(缩写为 S1 至 S5)组成。 它位于连接脊柱和骨盆的两块髋骨之间。 最后一个腰椎(L5)与骶骨关节(移动)。 骶骨正下方是另外五块形成尾骨(尾骨)的融合骨。

一支专门治疗和预防任何类型疾病的专家专业团队在我们位于巴塞罗那的脊椎按摩治疗中心工作。 不要怀疑 联系 联系我们,我们将澄清有关我们服务的任何问题。 我们是治疗以下疾病的专家 脊柱, 对抗压力、颈部疼痛、偏头痛、纤维肌痛、 椎间盘突出、坐骨神经痛、腰痛、脊柱侧弯……我们对所有年龄段的患者都有经验。 我们将很高兴为您提供帮助。

达米恩·梅斯特
达米恩·梅斯特

巴塞罗那的脊医。 Institut Franco-Européen de Chiropratique - 法国巴黎。 毕业于国际整脊运动科学文凭(ICSSD)。 专业从事AK、SOT、CMRT、BEST、Gonstead、KST、TBM。

文章:44

发表评论

您的电子邮件地址将不会被发表。 必填字段标有 *