脊椎按摩治疗最重要的好处之一是恢复脊柱的正常机械排列和功能。 但是让你的背部回到它应该的位置需要时间和精力......特别是如果你的脊椎一开始就紧张僵硬。
重塑脊椎
如果你曾经使用过一块新的造型粘土，你就会知道一开始建模是多么困难。 你必须使用它，揉捏它并软化它，直到它变得更加灵活。 你使用它的次数越多，它就越容易成型，也就越容易成型。 恢复脊柱的正面对齐和正常的侧弯也没有什么不同。
如果您以前从未调整过脊椎，那么在护理的第一个“揉捏”部分感到紧张或疼痛的情况并不少见。 脊医. 不过别担心，这只是暂时的，就像你第一次去医院时的疼痛一样 健身房。 每一次调整，您都会获得灵活性，而灵活性越大，紧张和不适感就会越少。
脊椎的一部分
La 骨干 它由新生儿的 33 块骨头和成人的 26 块骨头组成。 这是由于在发育过程中骶椎和尾椎的融合。 椎骨具有保护脊髓的功能，使我们能够站立和弯曲。
椎骨在四个不同的区域中一组堆叠在一起：
- 颈椎 （C1 - C7）。 颈椎分为两部分：
- 上颈部区域（C1 和 C2）。 C1椎骨称为寰椎和C2轴。
- 下颈部区域（C3 至 C7）。
胸椎 （T1 - T12）。 胸椎从 T1 增大到 T12。
在胸部区域，胸椎与肋骨相连。 胸部区域的椎管比颈部或腰部区域小。 如果发生骨折，这会使位于胸椎区域的脊髓面临更大的风险。 - 腰椎 （L1 - L5）。 腰椎的大小范围从 L1 到 L5。 这些椎骨负责支撑大部分体重和相关的生物力学压力。 腰椎大、宽、厚。 L5是最低的腰椎，与骶骨相连。 骶骨与骨盆相连。
- 骶区. 骶骨位于骨盆后面。 骶骨由融合成三角形结构的五块骨头（缩写为 S1 至 S5）组成。 它位于连接脊柱和骨盆的两块髋骨之间。 最后一个腰椎（L5）与骶骨关节（移动）。 骶骨正下方是另外五块形成尾骨（尾骨）的融合骨。
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