قد تعرف أشخاصًا يعيشون أنماط حياة خاملة ولا يمارسون الرياضة أبدًا ، ومع ذلك يبدو أنهم قادرون على الحفاظ على وزن مثالي. كيف تحرق السعرات الحرارية بهذه السهولة؟
اتضح أنه يمكنك حرق الكثير من السعرات الحرارية الزائدة من خلال المشاركة في عدد من الأنشطة "الشاقة" التي تتطلب القليل من التمارين البدنية ، إن وجدت ، مثل بعض هذه الأساليب الإبداعية:
نشاط | سعرات حرارية محروقة |
ساعة واحدة من أساس | 751 |
نأسف لوجود آلام مختلفة | 750 |
أنين من صداع | 600 |
يشكو من سهر الليل | 550 |
الاستيلاء على خزانة الأدوية | 450 |
اختلاق الأعذار لعدم رؤية مقوم العظام | 400 |
إنها مزحة - إنها فكاهة! هل تعرف شخصًا يبدو أنه يحرق سعرات حرارية كثيرة ويشكو من آلامه؟ إذا كنت تعتقد أنه يمكننا مساعدته ، فيرجى إخباره بالاتصال بنا.
نحن متخصصون في Familyquiropractic رعاية الأسرة والمسنين والأطفال والحوامل. خبراء تقويم العمود الفقري لدينا هم خبراء في جميع أنواع العلاجات للوقاية من أمراض الجسم وتحسينها ، وذلك لجميع الفئات العمرية. نحن متخصصون في علاج العمود الفقري ، ومكافحة الإجهاد ، الم الرقبةالصداع النصفي فيبروميالغيا، الانزلاق الغضروفي ، عرق النسا ، ألم الظهر ، الجنف ... في مركز العلاج بتقويم العمود الفقري لدينا في برشلونة ، يسعدنا مساعدتك. لا تشك اتصال معنا لطلب أي من خدماتنا وعلاجاتنا.