A condromalácia patelar é uma condição na qual há dano ao cartilagem cobrindo a superfície da rótula (patela) e fêmur no joelho. É causada por uma variedade de fatores, como lesões esportivas, desgaste, desalinhamento da rótula, fraqueza muscular ou biomecânica deficiente do joelho.
Sintomas da Condromalácia Patelar
Já discutimos que a condromalácia patelar é uma condição do joelho em que a cartilagem sob a rótula se desgasta ou é danificada, causando uma grande variedade de sintomas. Os mais comuns de condromalácia patelar são os seguintes:
Dor no joelho: É um dos sintomas mais comuns da condromalácia patelar. A dor pode ser leve ou intensa. Geralmente é sentido na frente do joelho ou ao redor da rótula. Também pode piorar ao subir ou descer escadas, correr, pular ou ajoelhar-se.
Sensação de estalo ou estouro: algumas pessoas com condromalácia patelar sentem uma sensação de estalo ou estalo no joelho quando o movem.
Inchaço: O joelho incha devido à inflamação causada pela condromalácia patelar.
Rigidez ou dificuldade em movimentar o joelho: o joelho pode parecer rígido ou difícil de mover devido a danos na cartilagem.
fraqueza nas pernas: Fraqueza na perna afetada também é um sintoma de condromalácia patelar.
instabilidade do joelho: algumas pessoas com condromalácia patelar podem sentir que o joelho está se movendo ou deslizando de forma instável.
É importante notar que os sintomas desta patologia variam de pessoa para pessoa e serão mais ou menos graves dependendo do grau de desgaste ou dano da cartilagem.
Causas
As causas da condromalácia patelar podem ser muito variadas. Aqui vamos listar alguns dos mais repetidos:
sobrecarga repetitiva: Frequentemente ocorre devido à sobrecarga repetitiva no joelho. O uso excessivo pode ocorrer em atividades como correr, pular, dobrar ou ajoelhar-se com frequência.
lesão aguda: Uma lesão aguda no joelho, como queda ou impacto direto no joelho, também é causa dessa patologia.
problemas de alinhamento: Problemas de alinhamento do joelho, como pernas tortas ou má postura ao caminhar, aumentam a pressão na rótula e causam danos à cartilagem.
Fraqueza muscular: A fraqueza nos músculos da perna causa pressão excessiva na rótula e contribui para a condromalácia patelar.
lesões esportivas: alguns esportes, como basquete, vôlei e futebol, provavelmente aumentam o risco de condromalácia patelar devido à quantidade de saltos, giros e movimentos bruscos envolvidos.
Fatores genéticos: Existem pessoas que têm uma predisposição genética para a condromalácia patelar.
Como podemos ver, as causas são múltiplas e variadas. Muitas vezes é causada por uma combinação de fatores.
Contribuições da quiropraxia para condromalácia patelar
A quiropraxia é uma prática de saúde focada na saúde dos sistemas músculo-esquelético e nervoso, com foco no tratamento de distúrbios da coluna vertebral e extremidades. Embora a quiropraxia não possa curar a condromalácia patelar, ela pode oferecer algumas contribuições para melhorar esta condição.
Abaixo, apresentamos algumas das contribuições que a quiropraxia oferece para melhorar a condromalácia patelar:
Avaliação postural e biomecânica: A quiropraxia realiza uma avaliação da postura e biomecânica do corpo para determinar se há algum problema com a forma como o corpo se move ou se mantém. Se algum problema for encontrado, ajustes e exercícios são realizados para corrigir a postura e melhorar a biomecânica. Algo que ajuda muito a aliviar a pressão no joelho.
ajustes de quiropraxia: ajudam a melhorar o alinhamento da coluna e das extremidades. Fato que reduz o estresse no joelho e alivia a dor. Além disso, os ajustes ajudam a melhorar a circulação sanguínea e a função nervosa, promovendo assim a cicatrização do joelho.
Masaje Terapéutico: A massagem terapêutica ajuda a reduzir a tensão muscular e a melhorar a circulação sanguínea na zona do joelho.
Exercícios de alongamento e fortalecimento: Finalmente, a quiropraxia recomenda exercícios específicos de alongamento e fortalecimento para ajudar a melhorar a flexibilidade e a força muscular do joelho e da perna. Assim, a tensão no joelho é reduzida e evita futuras lesões.
Em resumo, embora a quiropraxia não possa curar a condromalácia patelar, ela pode oferecer informações úteis sobre o tratamento dessa condição.
Finalmente, note que se você acha que tem sintomas de sofrer deste patologia Você deve ir ao seu médico especialista e pedir sua opinião para ter o diagnóstico mais preciso possível.
