Columna vertebral: remodelar la teva esquena de tornada a la normalitat

Els beneficis més importants de la cura quiropràctic són: Restabliment de l'alineació i bon funcionament de la columna vertebral

Un dels beneficis més importants de la cura quiropràctica és el restabliment de l'alineació i el funcionament mecànic normals de la columna vertebral. Però tornar la forma de l'esquena a la posició on hauria d'estar requereix temps i esforç… especialment si la teva columna vertebral està tensa i rígida per començar.

Remodelar la columna vertebral

Si has treballat alguna vegada amb un bloc fresc d'argila per modelar, ja saps com pot ser de difícil modelar-la al principi. Has de treballar amb ella, pastant-la i estovant-la fins que es torni més flexible. Com més treballes amb ella, més emmotllable es torna, i més fàcil és donar-li forma. Restablir l'alineació frontal i les corbes laterals normals de la columna vertebral no és diferent. 

Si mai abans t'has ajustat la columna vertebral, no és estrany que sentis tensió o dolor a la primera part de «massat» de la cura quiropràctic. Però no et preocupis, és només una cosa temporal, molt semblant al dolor que sents la primera vegada que vas al gimnàs. Amb cada ajustament guanyaràs en flexibilitat, i amb més flexibilitat hi haurà menys tensió i molèsties.  

Parts de la columna vertebral

La columna vertebral està composta per 33 ossos en els nadons i 26 en ossos en adults. Això es deu a la fusió de les vèrtebres sacrals i coccígies durant el desenvolupament. Les vèrtebres tenen la funció de protegir-la medul·la espinal i permetre mantenir-nos drets i inclinar-nos.

Les vèrtebres s'apilen un grup sobre un altre a quatre regions diferents:

  • Vèrtebres cervicals (C1 – C7). La columna cervical se subdivideix en dues parts:
    • Regió cervical superior (C1 i C2). La vèrtebra C1 es diu atles i la C2 axis.
    • Regió cervical inferior (C3 a C7).

    Vèrtebres toràciques (T1 – T12). Les vèrtebres toràciques augmenten de grandària de la T1 a la T12.
    A la regió del pit, la columna toràcica s'uneix a les costelles. El canal espinal a la regió toràcica és més petit que a les àrees cervicals o lumbars. Això provoca que la medul·la espinal a la zona toràcica tingui un risc més gran si hi ha una fractura.

  • Vèrtebres lumbars (L1 – L5). Les vèrtebres lumbars varien de grandària de la L1 a la L5. Aquestes vèrtebres són les encarregades de suportar la major part del pes del cos i l'estrès biomecànic relacionat. Les vèrtebres lumbars són grans, amples i gruixudes. L'L5 és la vèrtebra lumbar més baixa i s'articula amb l'os sacre. El sacre s´uneix a la pelvis.
  • Regió sacra. El sacre està situat darrere de la pelvis. El sacre està format per cinc ossos (abreujats S1 a S5) fusionats en una estructura triangular. Aquest s'acomoda entre els dos ossos del maluc que connecten la columna a la pelvis. L'última vèrtebra lumbar (L5) s'articula (es mou) amb el sacre. Immediatament sota el sacre hi ha cinc ossos addicionals fusionats que formen el còccix (rabadilla).

Al nostre centre quiropràctic de Barcelona treballa un expert equip professional especialitzat en tractar i prevenir qualsevol tipus de malaltia. No dubtis a contactar amb nosaltres i et aclarirem qualsevol dubte sobre els nostres serveis. Som especialistes en tractaments de la columna vertebral, combatre l'estrès, mals de coll, migranyes, fibromiàlgia, hèrnies discals, ciàtica, lumbago, escoliosi….Tenim experiència en pacients de totes les edats. Estarem encantats d'atendre't.

Damien Mestre
Damien Mestre

Quiropràctic a Barcelona. Diplomat a Institut Franco-Européen de Chiropratique - Paris, France. Titulat per l'International Chiropractic Sport Science Diploma (ICSSD). Especialitzat en AK, SOT, CMRT, BEST, Gonstead, KST, TBM.

Articles: 44

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *